Over deze Cursus
Gedragsverandering is makkelijker dan je denkt. Je moet wel de juiste aanpak en strategieën hanteren. In deze cursus komen recente inzichten uit de gedragswetenschappen aan bod. Je zet deze gericht in. Je onderbouwt je keuzes en komt zo verder dan alleen adviezen. Je leert zowel ‘bewuste verandering’ te ondersteunen als in te spelen op ‘automatisch gedrag’ (gewoontes en impulsen).
Inhoud
Je bent een professional die de cliënt wil ondersteunen bij het verbeteren van zijn leefstijl. Je hebt daarom kennis over het proces van gedragsverandering.
Je kunt met de cliënt achterhalen welke factoren het leefstijlgedrag bepalen.
Daarnaast kun je als professional de motivatie om te veranderen bij de cliënt bevorderen. Ook kun je de cliënt ondersteunen bij het verduurzamen van het nieuwe gedrag.
Deze drie vaardigheden vormen de kern van deze cursus. Ze helpen je om de slagingskans van je coachaanpak bij leefstijlverandering te vergroten.
De cursus
- Biedt je tools om een gedragsanalyse te maken op het gebied van leefstijl;
- Helpt je om een coachplan te ontwerpen, afgestemd op de gedragsanalyse.
Tijdsduur
Donderdag 13 juni en 20 juni van 13:00 tot 17:00 uur